上野・日本橋・浅草でおすすめのパーソナルジム36店舗を紹介！

上野・日本橋・浅草のパーソナルジムおすすめ8選

エクササイズコーチ

上野店

1. AIマシン主導のオリジナルトレーニング
2. 1回20分の短時間トレーニング
3. 業界平均1/4と低価格

アメリカ・シカゴ生まれのAIマシン主導型の最先端トレーニングを実施しているダイエットジム。トレーニングマシンがひとりひとりに最適なワークアウトを処方し、セッションのたび、毎回毎秒と能力に合わせたメニューを作成。

最短で最大の効果を提供する」というコンセプトを掲げ、1回のトレーニングは20分と短時間に設定されている。他のジムに比べるとトレーニング時間は短いですが、AIマシンが作成した最適なプログラムを行うため、短時間でも高い運動効果を実感できる。

トレーナー1名につき1人または2人で、ひとりひとりに適した完全個別プログラムを行っているため、トレーニング初心者や長時間のトレーニングが苦手な方でも安心して取り組める。

20分という短時間トレーニングなので予約すれば、出勤前や昼休みの間にサッと通うことも可能。さらに、業界平均の1/4程度に設定された低価格料金も魅力。続けやすさにもつながっている。ウェアやシューズの無料貸出があり気軽に通える。

入会金	19,800円（税込）
営業時間	平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30）
最安プラン	9,900円（税込）～　※店舗により異なる
トレーニング時間（1回あたり）	20分
支払い方法	現金/クレジットカード
分割払い	記載なし
食事指導	※店舗により異なる
返金保証	記載なし
体験トレーニング	有　20分、無料
レンタル	ウェア、シューズ
シャワー	記載なし
男性専用 or 女性専用	-
備考	-

店舗情報

上野店	〒110-0005 東京都台東区上野4-8-6 プラザUビル6F

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RIZAP（ライザップ）

上野店

1. 1回20分のトレーニングで続けやすい
2. 独自のAIトレーニングマシンで筋力アップ
3. 完全個別プログラムを作成

RIZAPは、累計会員数が16万人を超える、TVのコマーシャルでもおなじみの大手パーソナルジム。「結果にコミット」がコンセプト。ダイエット希望者をはじめ、年齢や性別に関係なく、入会者は多数。

トレーニングメニューは、豊富な実績データや医療機関・大学研究機関との連携をもとに独自に設計され、一人ひとりに合わせたオーダーメイド。運動が苦手な方や初心者でも安心して通うことが可能。専属のトレーナーは、採用率がわずか3%という難関の試験を突破し、その後も定期的な社内研修で教育を受けているので、知識・技術ともに一流で高質。

食事については、食材と食事の上手な選び方や食べ方を重視し、正しい知識と食事方法を身に付けることを指導。1日3食をしっかり食べながらやせるために、入会期間中のすべての食事についてアドバイス。また、毎日の食事管理が簡単にできるように、会員専用のアプリも準備。

専属のトレーナーが、医師、管理栄養士、カウンセラーなど各分野の専門家と連携して、さまざまな角度からサポート。

もし結果に満足できなかた場合は、初回から30日間のコース料金が全額返金されるので安心。

尚、カウンセリングは無料で、体組成診断付き。

入会金	55,000円（税込）
営業時間	7:00～23:00
最安プラン	2ヶ月：327,800円（税込）～
トレーニング時間（1回あたり）	50分、80分から選択
支払い方法	銀行振込／デビットカード
分割払い	可
食事指導	有
返金保証	有（30日間全額返金保証）
体験トレーニング	-
レンタル	ウェア
シャワー	有
男性専用 or 女性専用	-
備考	全コース共通で、定期カウンセリング、食事アドバイス、電話による栄養相談サポート（入会者無期限）、バスタオル・フェイスタオル・アメニティ、RIZAPオリジナルウォーター（毎回のトレーニング時）がセット。

店舗情報

上野店	〒110-0005 東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビルB1F

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24/7Workout（ワークアウト）

上野店

1. トレーナーの質が高い
2. ダイエットメソッドがオリジナル
3. 続けやすく通いやすい環境を整備

24/7Workout（ワークアウト）は、ダイエットを中心としたパーソナルジム。

トレーナーは、合格率が約3％の厳しい試験をもとに、全国の応募者の中から厳選して採用。機能解剖学・スポーツ生理学・栄養学・トレーニング理論など各専門分野の知識や技能だけでなく、高いコミュニケーション能力も兼備。

トレーニングは75分間。専属のトレーナーがオリジナルメニューをもとに正しいフォームやリズムなどを丁寧に指導。

食事は1日3食食べることが基本。無理な制限をせず、食事量をコントロールすることを重視。利用者の目標や状況にあわせて糖質や脂質のコントロールも指導。また、ダイエット後のリバウンドを防止するために、自分の判断で食事をコントロールできるように指導。

利用者がトレーニングを続けやすく通いやすい環境を整備。完全個室のシャワーが設置され、ウエア、シューズ、ソックス、タオルはすべて無料レンタル。ドライヤーやバスタオルなどのアメニティ類も充実。

営業時間は7～24時。早朝から深夜まで幅広い時間帯の中から、生活のリズムや仕事の都合などにあわせ、時間を選んで通うことが可能。

     

入会金	41,800円
営業時間	7:00～24:00
最安プラン	月額：107,800円～
トレーニング時間（1回あたり）	75分
支払い方法	銀行振込／クレジットカード／口座振替
分割払い	可
食事指導	有
返金保証	有（30日間全額返金保証）
体験トレーニング	有
レンタル	ウエア、シューズ、ソックス、タオル
シャワー	有
男性専用 or 女性専用	-
備考	-

店舗情報

上野店	〒113-0034 東京都文京区湯島3丁目39-3 上野不二ビル3F、4F（受付）、5F

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RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）

上野店

1. トレーニングとエステのW効果
2. スタッフは全員女性
3. 無理の無い食事アドバイス

CMでもお馴染な2か月でどれだけ痩せるかを掲げている女性専用サロン。40歳以上の女性に特に利用者が多く人気。その理由はマンツーマントレーニングで細かいサポートと指導が可能。

エステとトレーニングのW効果有り。スタッフが全員女性だから相談しやすい。無理の無い食事アドバイスだから楽しいダイエットが可能。

ストレッチやファンクショナルトレーニングも取り入れて運動初心者と言う方でも安心して楽しく続けられるトレーニングで理想のボディ作りをサポート。体幹を鍛える事で普段から良い姿勢を作る事が出来るようになり加えて基礎体力も向上可能。

トレーニングは週に2回で1回50分だから運動が苦手な人でも安心。プロのトレーナーさんの指導で効率的な無理の無いトレーニングを通して結果を出す事が可能。

店舗にはエステサロンの様な美容マシンが充実しているので痩せる事で出てくるたるみ等の問題も解決可能。セルフエステマシンでお腹や二の腕、脚など気になる部分の脂肪にアプローチ。

トレーニングと一緒に行う事で相乗効果で効率良い運動が可能。完全個室で出来るパーソナルトレーニングは気分良く快適さも抜群。

入会金	55,000円(税込)
営業時間	7:00～23:00
最安プラン	美ボディメイクコース16回 (2ヵ月)：327,800(税込)
トレーニング時間（1回あたり）	50分
支払い方法	一括払いの場合銀行振込、クレジットカードデビットを除くVISAデビットやJCBデビットなどのデビットカード払い
分割払い	可
食事指導	有
返金保証	有
体験トレーニング	有
レンタル	Tシャツ、短パン、ライザップオリジナルウォーター、バスタオル、フェイスタオル
シャワー	有
男性専用 or 女性専用	女性専用
備考	-

店舗情報

上野店	〒110-0005 東京都台東区上野４丁目９−６ ナガフジビル 3F

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AppleGYM（アップルジム）

上野店

1. 外式ボディメイクを取り入れたトレーニング
2. 個室でマンツーマン指導
3. チケット制。まとめ買いすると1回あたりの料金が割安になる

ジム業界内で最安値水準を実現した専任トレーナー制の個室パーソナルジム。

スタイル維持が仕事のひとつであるモデルや芸能人も多く利用するジムとしてSNSでも話題。「海外式ボディメイク」という、高姿勢高重心の欧米人のような体型に向けて骨格レベルでアプローチするオリジナルの最新トレーニングを行い、日本人離れしたようなスタイルを目指すのが特長。

1回のトレーニングは45分。ダイエット、姿勢改善、美脚、肩こり、腰痛など利用者の悩みや目指すボディはそれぞれ異なるため、専任トレーナーは利用者の目標達成を常に考え、効果的なトレーニングメニューを完全オーダーメイドで提供。寄り添う姿勢でトレーニングをサポートし、継続しやすい雰囲気に努めている。

個室でマンツーマン指導をするため、自分だけの空間で人目を気にせずにトレーニングを行える。トレーナーやトレーニングマシンのクオリティはキープしたまま、有名ジムと比較すると価格は約3/1と低価格。

内装をシンプルにするなどの工夫を凝らし、利用者の負担軽減に配慮。オプションでウェアやタオルなどのレンタルもOK。

入会金	33,000円（税込）
営業時間	7:00～23:30
最安プラン	29,700円（税込）4回チケット
トレーニング時間（1回あたり）	45分
支払い方法	銀行振込/クレジットカード
分割払い	有
食事指導	有
返金保証	記載なし
体験トレーニング	記載なし
レンタル	ウェア、タオル
シャワー	無
男性専用 or 女性専用	-
備考	子連れＯＫ、ジム乗換割りあり、ペア割あり

店舗情報

上野店	〒110-0005 東京都台東区上野7丁目7-5 東欧ビル 5F501号室

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リボーンマイセルフ

東京店／上野店

1. 女性専用のパーソナルジム
2. トレーナーもすべて女性
3. 女性のライフスタイルに合わせたプログラム

ミスワールドのボディメイクも担当している女性専用のパーソナルジム。「お客様満足度NO.1」、「短時間で効果が期待できる女性専用パーソナルトレーニングジムNO.1」と女性からの高い支持を得ている。

トレーナーもすべて女性のため、男性がいるジムを避けたい方におすすめ。

女性はホルモンバランスの関係で、筋肉をつけるのが非常に難しいとされていますが、女性のからだのことを熟知した女性トレーナーによる質の高いサポートでダイエットを成功へと導く。また、リバウンドのリスクがある食事プログラムは排除し、ライフステージにあった食事方法を提案。ひとりひとりに適したプログラムと食事方法で、女性らしいしなやかな美しいボディラインへと導くため、安心してトレーニングを重ねられる。

ダイエットコースをはじめボディメイクや産後ダイエット、ブライダルダイエットなど女性のライフスタイルに合わせたプログラムも女性にとって魅力的です。

ジム内の設備は女性目線で整えられており、快適でさりげない配慮がなされている。ウェアやシューズ、タオルは貸出無料で、気軽に通える。

入会金	41,800円
営業時間	店舗・曜日により異なる
最安プラン	全額：89,430円（税込） ボディメイク1か月コース（60分8回・食事なし）
トレーニング時間（1回あたり）	60分、75分
支払い方法	振込/クレジット
分割払い	有
食事指導	有
返金保証	記載なし
体験トレーニング	有（無料）
レンタル	ウェア、タオル
シャワー	有
男性専用 or 女性専用	女性専用
備考	オプション：遺伝子検査16,500円（税込）

店舗情報

東京店	〒103-0027 東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F

上野店	〒110-0015 東京都台東区東上野3-39-5　第一地所上野ビル３階

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IGF -Improvement Gym of Fitness-

本店

1. 米国NSCA認定のトレーナーによる運動処方が可能
2. 対面指導プランとクラウド指導プランが有り
3. 完全個室

IGFでは一人一人の希望や目的に合わせて最適なトレーニングプランの提供が可能。基本的なプランの一つが対面指導プラン。日本橋IGFの店舗にて指導、計測、提案を対面でマンツーマン指導。内容はトレーニング指導、体組織学習、体組成測定、食事指導、ウエアやタオル、ミネラルウォーターの無料提供等が有り。

食事管理オプションはLINEやメールで食事の内容を送信する事でのサポートが可能。質問などの受け付けも可能。2つ目は便利なクラウド指導で遠方の人へのサポートや忙しくて定期的にジムに通う事が出来ないという方にオンラインで指導するという2種が有り。

レポートの作成やアドバイスに加え自宅で出来るトレーニングプログラムも個別に作成。定期的な分析と評価をする事で利用者が自宅にいてもジムでトレーニングしている様な内容の提供が可能。運動も栄養もそれぞれのプロからの指導なので正確な管理が可能で使いやすさも有り。

ジムへ定期的に出向くよりもより便利に利用出来るので長期的に身体を維持する事が出来ると幅広い世代の老若男女に評判高し。通常のフィットネスクラブよりもコスパが良いのも魅力。これ以外にも希望に合わせた個別プランも可能。

入会金	33,000円（税込）
営業時間	8:00～20:00
最安プラン	8回：98,000円(2ヶ月)
トレーニング時間（1回あたり）	30分
支払い方法	⁻
分割払い	⁻
食事指導	有
返金保証	⁻
体験トレーニング	無
レンタル	ウエア、タオル、飲料水、シューズ預かり
シャワー	⁻
男性専用 or 女性専用	⁻
備考	⁻

店舗情報

本店	〒103-0027 東京都中央区日本橋2丁目10 エグゼトゥール日本橋　402号

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世田谷フィジコ

東日本橋店

1. いつでもどこでもできるトレーニンング術を伝授
2. 健康食を宅配する業者と提携
3. 芸能人も利用

世田谷フィジコは、自宅でもできるトレーニング術を教えるパーソナルジム。いつでもどこでも継続して使えるボディメイクがコンセプト。独自のメソッドや特殊な機器などは使わず、基礎的な事を重視。

トレーナーはプロアスリートや芸能人の指導実績があり、一般の方向けにトレーニングプログラムを落とし込んで設計。

トレーニングについては、専用のマシン以外に、簡単な器具を使ったり、自重によるトレーニングを指導し、退会後も使えるトレーニング術を身に付けることを重視。また、筋力に応じた負荷を筋肉に与えるためのメニューを実施。

食事については、専属のトレーナーがタンパク質・糖質・脂質のバランスをとりながら必要な栄養素を伝授。基本中の基本を教え、自分の食生活にあわせて取り入れるように指導。毎日食事内容をチェックしてフィードバック。また、健康に配慮して設けた独自の栄養価基準でメニューを開発・調理、冷凍配送する業者と提携して食事管理をサポート。

ZOOMを使ったオンラインのトレーニングも準備。事前にカウンセリングと筋力測定を実施。（有料 500円）その後、1回60分間のトレーニングを60日以内に最大10回実施。

入会金	-
営業時間	9:00～23:00
最安プラン	全額：89,430円（税込） 初めてプライベートジムコース 全10回 総額：110,000円（税込）
トレーニング時間（1回あたり）	90分（内30分はストレッチ）
支払い方法	-
分割払い	-
食事指導	有
返金保証	-
体験トレーニング	有（90分／無料）
レンタル	ウエア、シューズ、タオル
シャワー	-
男性専用 or 女性専用	-
備考	-

店舗情報

東日本橋店	〒103-0003 東京都中央区日本橋横山町8-5

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上野・日本橋・浅草のおすすめパーソナルジムのまとめ

当記事では「上野・日本橋・浅草のパーソナルジム」についてご紹介しました。

おすすめのパーソナルジムをまとめると、以下のようになります！

エクササイズコーチ 上野店

RIZAP（ライザップ） 上野店

24/7Workout（ワークアウト） 上野店

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン） 上野店

AppleGYM（アップルジム） 上野店

リボーンマイセルフ 東京店/上野店

IGF IGF -Improvement Gym of Fitness-

世田谷フィジコ 東日本橋店

※店舗情報が実際と異なる場合がございます。正確な情報はホームページ等でご確認ください。

上野・日本橋・浅草のその他のパーソナルジム一覧

FIT&TOKYO（フィットアンドトーキョー） 上野御徒町店

門前中町駅からは0分。御徒町駅、上野御徒町駅、仲御徒町駅何処からも徒歩２分から5分ほどにあるパーソナルトレーニングもキックボクシングも行える年中無休、完全予約制のジム。FIT&TOKYOのコースは月4回、月8回、食事指導付きSPプランが有り。キャンペーン中は半額で利用が可能でお得。ウエアやタオルは無料で利用が可能。トレーニングの際は毎回飲料水も無料だから手ぶらで思い立っての利用も便利。

WE style NIHONBASHI

ただきついというだけのトレーニングではなく初めてのトレーニングでも気持ち良く安心して続けられる事を目的としたメニューを提案。ペアストレッチやツールを使ってのほぐし等も取り入れたトレーニングが可能。完全予約制のマンツーマンのトレーニングとなるので効率的に確実に身に付くトレーニングが可能。世代や年齢を問わず個人の能力に合わせたメニューで進められるので安心して継続可能。短期間コースもしっかりコースもあり便利。

ジェクサー・フィットネス＆スパ 上野

岩盤スタジオでのホットヨガなど豊富なプログラムが魅力の駅ナカのフィットネスクラブ。とにかく利便性が良いと人気。バイクスタジオやフリーウェイトエリアもあり広々としたスパで気持ち良いトレーニングが可能。使い方もプログラムも豊富なのでスケジュールを参考に計画も立てられて便利。ジェクサーの会員はレギュラー会員、モーニング会員、学割会員の3種を始めとして更に細かい分類もされているので使い勝手良し。レンタル品も有り。

B-holic（ビーホリック）東日本橋/日本橋人形町

女性でも簡単に続ける事が出来ると人気の加圧トレーニングが出来るジム。適切に血流を流した状態で行うトレーニングなので効率良く負荷をかける事が出来るのでトレーニング時間も短くて便利。シェイプアップや血行促進、回復力アップ、筋力アップ、美肌等嬉しい効果有り。無理なく続けられるから幅広い世代に魅力あり。コースは3種。しっかりダイエットコースは55分。加圧トレーニングはレギュラーが40分。ライトは30分のトレーニングが可能。

B-holic（ビーホリック）東日本橋

B-holic（ビーホリック）日本橋人形町

OXWM（オキシウム）東日本橋店

駅から徒歩2分の便利なパーソナルトレーニングジム。遺伝子検査から一人一人に合ったオーダーメイドのトレーニングと食事指導をする事で理想の身体作りに最短で近づける。トレーナーは有資格者だから安心して相談可能。ウエア、タオル等無料レンタル有り。お水やサプリも無料で提供してくれるのでお得。トレーニング後はシャワーも使えるので仕事帰りの利用でも気持ち良く帰宅OK。30日間の返金保証も付いているので安心の入会が可能。

パーソナルトレーニングスタジオOz 上野店

人気の加圧トレーニングで効率の良い運動が可能なジム。人それぞれなりたいボディが違うのでより早く効率的にトレーニングが出来るのが加圧トレーニング。ダイエットは勿論筋力のアプやエイジングケア、リハビリ、体力や免疫力のアップ等多くの効果がある運動方法。多種多様なジムトレーニングも完全無料で利用が可能。マンツーマン指導だから安心して相談も可能。プレミアムプランは火曜放題OK。永久会員制度なのでとってもお得。

GOODLIFE GYM（グッドライフジム）東日本橋店/浅草店

毎日のトレーニングに飽きが来ない様なトレーニングメゾットを提供。健康的なボディメイクをする事に必要なのは正しいトレーニングで継続すると言う事。初心者でも上級者でもどんな方にもセミパーソナルトレーニングでサポート可能。最大で4名を同時に指導可能。一人一人の運動レベルに合わせトレーニングを提案してもらえるので続けやすい。定額火曜放題プランは回数を気にする事なく自分の好きな日に思い立って通う事も毎日通う事も可能。

GOODLIFE GYM（グッドライフジム）東日本橋店

GOODLIFE GYM（グッドライフジム）浅草店

インフィニティ24Hフィットネスジム

24時間年中無休なので自分のスタイルに合わせていつでも好きなだけ通う事が可能。マシンも豊富でストレッチルームも有り。シャワールームが完備されているのでトレーニング後はスッキリして帰宅が可能。専属のトレーナーが一人一人の身体に合わせたトレーニングプログラムを作成。希望のボディに近づく事がより簡単により短時間で出来る様マンツーマンで個別指導。男性トレーナーも女性トレーナーも在籍。有資格者だから更に安心。

TRAINEES（トレーニーズ） 日本橋スタジオ

正しい健康と良い身体を作る為のパーソナルジム。女性に多い痩せたいという希望や体調不良を改善したい、筋肉を付けたい等人それぞれの目標に合わせたトレーニングを提案。一時的な結果だけではなく維持していくという事も含め低価格でトレーニング出来るジム。食事指導もOK。運動レベルや身体の状態はトレーニングをしながら確認してもらえるので安心。どんな身体の相談も気軽にOK。コースの申し込みでも回数券でも利用が可能で便利。

THIDA -NIHONBASHI-

個々の体形やコンディションに合ったボディを作る事が出来る加圧トレーニングスタジオ。女性や初心者にはなかなか難しいと言われるウエイトトレーニングとは違い加圧トレーニングは短時間で効果を得る事が出来るので効率的。マンツーマントレーニングとなるので周りの目を気にする事無く自由に思いっきりトレーニングをする事が可能。キックボクシングや身体の歪みや痛み等の整体コースも有り。体験トレーニングは加圧もキックボクシングもOK。

Lyubovi（リュボーヴィ） 上野・御徒町店

一人一人に合わせた個別メニューでトレーニングをサポート。24時間の食事指導はLINEで可能なのでとっても安心。ダイエット目的の人も短期間での痩せを希望する人も部分痩せ希望の人も相談OK。完全個室でのトレーニングなので人目を気にせずにリラックスして運動が出来る。ウエア、タオル、水素水、アメニティのレンタルは全て無料でお得。1回のトレーニングは75分とたっぷりあるのでゆったりとトレーニングが可能。返金保証制度も有るので入会も安心。

エニタイムフィットネス 上野店/日本橋本町店/日本橋浜町店/浅草吾妻橋店/日本橋馬喰町店

初めての人も本格的なトレーニングをしたい人も24時間型のジムだから便利に利用が可能。セキュリティー対策も万全。

エニタイムフィットネス 上野店

エニタイムフィットネス 日本橋本町店

エニタイムフィットネス 日本橋浜町店

エニタイムフィットネス 浅草吾妻橋店

エニタイムフィットネス 日本橋馬喰町店

TOKIEL （トキエル）

完全会員制。完全予約制のパーソナルジム。運動習慣を身に付けて美しい健康な身体作りがコンセプト。個別のメニューを提供。

ROXフィットネスクラブbegin

どのスペースも広いフィットネスクラブ。プログラムも豊富だからやりたいものが見つかりやすい。サウナやスパ、休憩室も有り。

QUICK WORKOUT（クイックワークアウト） 浅草店

完全個室のセルフ型のジム。時間貸しOKなプライベートジムなので自分の好きなように使えて便利。都度払い。パーソナルも有り。

Root for

加圧でパーソナルトレーニングが可能。最短で効率良く美ボディを目指す。身体だけではなくアンチエイジングや血行促進効果も大。

Reborn

女性専用のパーソナルジム。白を基調としたジム。ボディメイクや産後ダイエット、ブライダルダイエット等もOK。

元浅草｜加圧トレーニングスタジオace

加圧トレーニングは女性に特に人気。1回30分なので短時間でトレーニング出来るのも魅力。60分もOK。

HIGH-GRADE GYM

アジア大会2位の代表兼トレーナーが在籍。コースも豊富。カレンダーでの予約で入れやすい。回数券の利用も可能だから便利。

NORI DIET STUDIO（ノリダイエットスタジオ）

無料のカウンセリング有り。ウエアやシューズは無料でレンタルOK。食事指導もして貰えるので健康丸ごとサポート。

DesignBody institute

正しいフォームを身に付け正しいトレーニングが可能。一人一人に合ったオリジナルメニューを提案。体験トレーニング有り。

Reawell上野店

マンツーマントレーニングだからただ痩せるのではなく綺麗なボディ作りが可能。制限ではなくバランスの取れた食事のサポート可。

TTBパーソナルジム　東日本橋

TTBパーソナル整骨院に隣接のジム。40代以降のダイエットやボディメイク、中高年の体力向上等のトレーニングに人気。

Alex gym 上野店

完全予約制のマンツーマンプライベートジム。最短で2週間の集中コース有り。全額返金保証もあるので入会も安心。

ac-Fit 上野店

年中無休の完全個室のジム。丁寧なカウンセリング後にトレーニング体験も可能。目に見える計画を提案。コースも豊富。

BODY MAKE SALON MAZE（ボディメイクサロン メイズ）

完全予約制の完全個室だから思いっきり自分のペースでトレーニングが可能。2名以上の利用もOK。駅近で便利。

Personal Gym Basis 上野店/上野秋葉原店/上野御徒町店

マンツーマン指導。食事管理のサポートもOK。完全個室なので安心してゆったりとトレーニングが可能。コスパ良し。

Personal Gym Basis 上野店

Personal Gym Basis 上野秋葉原店

Personal Gym Basis 上野御徒町店

BODY CONTROL（ボディーコントロール） 上野稲荷町スタジオ

女性優先のスタジオ。完全個室でマンツーマン指導が可能。ダイエットや筋力アップなど初心者でも利用しやすい。

※店舗情報が実際と異なる場合がございます。正確な情報はホームページ等でご確認ください。