五反田でおすすめのパーソナルジム22店舗を紹介！

1. 質の高いトレーナーによるパーソナルトレーニング
2. ストレスフリーな食事管理
3. 洗練された開放的なジム

BEYONDは親切＆丁寧なサポートで利用者からの口コミ高評価が多数寄せられているパーソナルジム。ananやダウンタウンDXなどのメディアにも注目されており、芸能人も利用するほどハイクオリティな設備を完備。

BEYONDに通う目的は「ボディメイク・ダイエット・運動不足解消」など多種多様。お客様一人ひとりに合った無理のないトレーニングメニューを提案するから、運動初心者や女性からも高い支持を獲得。

BEYONDでは全店舗に美ボディコンテストで優勝・入賞したハイクオリティなトレーナーが在籍しているから、正しいトレーニング方法をご提案。

マンツーマンでのトレーニングだけでなく、痩せやすいカラダづくりのための食事アドバイスにも対応。全店シャワー付きでレンタルウェア・タオルの貸出しが無料だから、仕事終わりにもトレーニングOK。体験トレーニングは1回55分で5,500円（税込）。

回数券コースは10回・20回・30回からムリなく通えて安心。トレーニング時間は1回あたり55分でトレーニングを習慣化するから、しっかり食べても太りにくいカラダづくりをサポート。

ダイエットやボディメイクを最高の環境で受けるならBEYONDがおすすめ。

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1. 外式ボディメイクを取り入れたトレーニング
2. 個室でマンツーマン指導
3. チケット制。まとめ買いすると1回あたりの料金が割安になる

ジム業界内で最安値水準を実現した専任トレーナー制の個室パーソナルジム。

スタイル維持が仕事のひとつであるモデルや芸能人も多く利用するジムとしてSNSでも話題。「海外式ボディメイク」という、高姿勢高重心の欧米人のような体型に向けて骨格レベルでアプローチするオリジナルの最新トレーニングを行い、日本人離れしたようなスタイルを目指すのが特長。

1回のトレーニングは45分。ダイエット、姿勢改善、美脚、肩こり、腰痛など利用者の悩みや目指すボディはそれぞれ異なるため、専任トレーナーは利用者の目標達成を常に考え、効果的なトレーニングメニューを完全オーダーメイドで提供。寄り添う姿勢でトレーニングをサポートし、継続しやすい雰囲気に努めている。

個室でマンツーマン指導をするため、自分だけの空間で人目を気にせずにトレーニングを行える。トレーナーやトレーニングマシンのクオリティはキープしたまま、有名ジムと比較すると価格は約3/1と低価格。

内装をシンプルにするなどの工夫を凝らし、利用者の負担軽減に配慮。オプションでウェアやタオルなどのレンタルもOK。

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1. 低価格
2. 自重トレーニングを重視
3. 保証やサービスが充実

低価格で女性に人気があるパーソナルジム。やせやすいボディメイクで短期間で結果をだすことがコンセプトなので、ダイエット希望者にはおすすめ。

トレーナーは全員が有資格者で、各分野における専門知識を有しているのでハイレベル。自重トレーニングを中心に、整体や呼吸法を取り入れた独自のオーダーメイドによるトレーニングを指導。他のパーソナルジムと違い、マシンを使用したトレーニングは必要最低限。自宅でも体質や身体の不調を簡単に改善できるトレーニングを動画などで提供してサポート。一番人気のコースは、スタンダードプラン。

食事については、管理栄養士などのスペシャリストが、栄養バランスを整えることで、しっかりと食べてもやせる方法を指導。食事の習慣や好き嫌いをはじめ、一人ひとりに丁寧にヒアリングで調査して、遺伝子検査をもとにしたオーダーメイドの指導。一時的にやせるのではなく、やせ続けることが目標。

料金については、広告宣伝費などの経費をできる限り抑え、低価格を実現。

また、会員が安心して通えるように、休会保証、期間延長保証、リバウンド保証、事前予約の無制限確保など、各種の保証やサービスを提供。

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1. 筋膜リリースとパーソナルトレーニングが可能
2. 徹底的にほぐしてから鍛える
3. 駅近、系列店行き来自由

女性専用のジム。一人一人に専属トレーナーが付きマンツーマンで効率的にトレーニングをサポート。トレーナーはNSCAやNESTA等の資格保有者や体育系の学校を卒業しているので身体を正しく知るプロ。

筋膜リリース整体、トレーニング、食事指導の3つを総合しながら理想の身体作りに向かいメニューを作成、提案し指導。二の腕、ウエスト、ふともも、背中、ヒップ、ふくらはぎ等女性の部分的な悩みにも対応可能。筋膜リリース整体で女性らしさのある細くてメリハリの有る身体作りをする為に凝り固まった筋肉繊維やセイルライトを徹底的にほぐす。食事指導では急激に過度に制限をするのではなく目的の体形までの道のりを考え効率的な摂取のタイミング、量を指導。

全てのトレーニング内容は一人一人の身体の状態や運動能力などに合わせた完全オーダーメイドのプランになるので安心、安全にトレーニングを進める事が可能。

利用プランはとても単純で45分コースなら1回あたり3,300円(税込)ととっても安くてお得。トレーニングはその時だけではなく継続する事で美ボディの継続も可能だからこそ低価格でのトレーニングを掲示。

早朝も深夜も対応可能だからとにかく便利。

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1. 最寄り駅より徒歩5分圏内
2. 全額返金保証有
3. 都度払いあり

最寄駅から5分圏内にある完全個室のパーソナルジム。 代表者は15年の経験と科学的根拠に基づいたメゾットで正しく指導。 食事指導込でのコースとなっており自分のペースに合わせて出来る回数券方式を採用。 都度払いプランもあるのでお試し感覚で利用できるのがGOOD。

ペアでのトレーニングは1回1名分＋2,000円で利用出来るのでかなりコスパ良し。 初回のカウンセリングや体験レッスンの当日に入会をすると22,000円の入会金も無料。 SNSで体験レッスンについて投稿すると5,500円のレッスン代も無料。 中高年の利用者も多く無理なトレーニングではなく体力や関節などの負担も配慮した健康的な運動が出来ると人気。 男性向けトレーニング、女性向けトレーニングも一人一人に合ったメニューで可能。

ボディメイクに欠かせない筋肉を付け基礎代謝を上げる事でリバウンド率を減少させると同時にライフスタイルに合った食事指導で理想の身体作りが可能。 全体的なボディメイクだけではなくO脚・X脚・猫背・反り腰等部分的な個別の悩みに応じたトレーニングも提案。

代表が直接面接し厳しい採用基準をクリアしたトレーナーは実務経験もベテラン。 一人一人の専任となるので希望も受付可。

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1. 太る専門トレーニングジム
2. 太る為の食事指導
3. 専用サプリメントの用意あり

日本初太りたい人の為の専門パーソナルジム。 完全個室なので人目を気にする事無くしっかりとトレーニングができる。 どんなに食べてもなかなか太らないという悩みを持っている人が美しく太る為にトレーニング可能。 男性はたくましく男らしい身体。女性であればふっくらした女性らしいという身体を追求。

痩せすぎに悩んでいる方や太りにくいという体質の方も正しいトレーニングや食事の改善で太る事が可能。 1回50分で週2回のトレーニングを2か月間集中特訓。 一人一人の悩みを考慮し効率的に太れるようなメニューを提供してもらえるので安心。

REPUPGYMではマンツーマンの指導で適切に筋肉に刺激を入れ太りをサポートしてくれるので運動に自信がないという人や運動経験が少なめという人でもとにかく安心して継続でき結果を出す事が可能。 ジムでのトレーニングに加えて食事指導はLINEで可能なのでいつでも自分の都合に合わせて利用可。

カウンセリングもトレーニングプラン提案前とトレーニング体験後に行われるので詳細も知る事が出来て安心。全額返金保証も付いているのでお試しや見学もOK。個々の状態を最大限にサポートしてくれるとメディアでも取り上げられているジム。

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1. プログラムが豊富
2. パーソナルトレーニング以外にもスクールやエクササイズの利用が可能
3. 施設内の設備が充実

ティップネス 三軒茶屋店は、24時間営業のフィットネスジム。パーソナルトレーニンング以外に、通常のフィットネストレーニング、スクールやインストラクターによるエクササイズを受講できることが魅力。トレーニングジムは24時間いつでも利用可能。

パーソナルトレーニングでは、筋活パーソナル、からだのメンテナンス（腰痛・肩こり）、オーダーメイドパーソナル、ボディチェンジ、メリハリボディパーソナル、ピラティス、加圧トレーニング、スキルアップ、ヨガパーソナルの10コースがあり、バリエーションが豊富。

中でも、ボディチェンジ、メリハリボディパーソナルは、トレーニンング科学とスポーツ医学をもとに開発したオリジナルプログラム。ボディチェンジは、短期間で成果を出し、リバウンドしない体質と食行動を維持することが目標。短時間かつ高強度のトレーニングと食行動の分析で問題点を改善する食事を指導。

メリハリボディパーソナルは、やせるだけでなく、ウエストラインやヒップラインをきれいに作り上げることが目標。動きの癖を改善し、正しい姿勢や動作を身につけることでシェイプアップ。

尚、パーソナルトレーニンングは、ビジターや複数名での利用も可能。

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