マシンピラティススタジオELEMENTの口コミ徹底解説料金や店舗・評判を詳しく紹介

マシンピラティススタジオELEMENTの口コミを見ると、マンツーマン指導でフォームを丁寧に見てもらえる点や、30分レッスンで通いやすい点を評価する声が多く見られます。短時間でも効率よく体を動かせる仕組みのため、仕事帰りや予定の合間でも通いやすいスタジオとして利用されています。ウェアやタオルなどの無料レンタルがあり手ぶらで通えることや、月4回から通い放題まで選べる料金プランも特徴です。

一方で、人気の時間帯は予約が取りづらいことや、通う回数によって料金の感じ方が変わるという意見もあります。ELEMENTの口コミや料金、店舗の特徴を整理しながら、スタジオの実際の評判を詳しく紹介します。

2026年3月13日 人気の東京で通えるおすすめピラティススタジオ【安い&無料体験アリ】

マシンピラティス『ELEMENT（エレメント）』の特徴

ELEMENT（エレメント）は、マンツーマン指導を月額制で受けられるマシンピラティスジムです。1回30分から通える設計になっており、長時間のレッスンを確保しにくい人でも続けやすいジムとして人気があります。ELEMENTのレッスンは1対1で進むため、グループレッスンのように周りの動きに合わせる必要がありません。また入会者の90％が運動初心者とされており、マシンピラティスが初めての人でも始めやすい事は大きな強みです。

またELEMENTはウェア・タオル・ドリンク・プロテインがすべて無料でレンタル可能なので、仕事帰りや予定の合間にも荷物を準備せずに通いやすい点も魅力です。プランも多数用意されており、生活リズムに合わせて予約が取りやすく、マシンピラティスを長く続けられる環境が揃っています。

ELEMENTがおすすめなのは以下に当てはまる人です。

• 30分間で効率よく身体を動かしたい人
• グループレッスンよりマンツーマン指導がいい人
• マシンピラティス初心者・未経験
• 手ぶらで通いたい人
• まずは体験レッスン（3,300円（税込））を受けてみたい人

ELEMENT（エレメント）の悪い口コミ・デメリット

ELEMENTの口コミを確認すると通いやすさや料金面を評価する声がある一方で、気になる点を挙げる口コミも見られます。スタジオの環境や予約状況・レッスン時間など、人によって感じ方が分かれる部分もあります。

ここでは実際の声をもとに、ELEMENTのデメリットとして挙げられるポイントを紹介します。

個室ではなくスタジオでのマンツーマン指導

体験前は完全個室をイメージしていましたが、実際はスタジオ内でマンツーマン指導を受けるスタイルでした。トレーナーがしっかり見てくれる点は安心ですが、同じ空間で別の利用者がトレーニングしていることもあります。人目を気にせず運動したい人には少し気になるかもしれません。とはいえ指導自体は丁寧で、トレーニングには集中できました。（34歳／女性）

ELEMENTではトレーナーが1対1で指導を行いますが、基本は同じスタジオ内で複数の利用者がトレーニングする形式です。ただし、店舗によっては個室タイプのスタジオが用意されている場合もあります。

周囲に他の利用者がいる環境のほうが通いやすいと感じる人もいれば、プライベート空間で集中したい人もいるため、スタジオ環境は事前に確認しておくと安心です。マンツーマン指導のため、トレーナーが姿勢や動きを細かく見てくれる点は共通しています。店舗によって雰囲気や設備が異なるため、体験レッスンで実際の環境を確認しておきましょう。

人気の時間帯は予約が取りづらい

平日の夜や土日は利用者が多く、希望の時間が埋まっていることがありました。特に仕事帰りの時間帯は予約が集中しやすい印象です。少し早めに予約を取れば問題なく通えていますが、直前だと空きが少ないこともあります。人気スタジオなので仕方ない部分もありますが、スケジュールを決めて予約するようにしています。（30歳／女性）

ELEMENTは利用者が多いスタジオのため、平日の夜や土日など人気の時間帯は予約が埋まりやすい傾向があります。特に仕事帰りに通いたい人が集中する時間帯は、早めに予約しておくと安心です。

ELEMENTでは事前予約でレッスン枠を確保する仕組みになっているため、スケジュールを決めて通うことで安定して予約を取りやすくなります。店舗数は増えており、通えるスタジオの選択肢も広がっています。ELEMENTは相互利用が可能なため、通いやすい店舗を複数見つけておくと、予約の取りやすさも変わってきます。

回数を通えないと結果的に費用が高いと感じる

月額制なので、あまり通えない月は少しもったいなく感じました。忙しい時期は予定が合わず、回数を消化できないこともあります。しっかり通える月は満足度が高いですが、通う頻度が少ないと料金の割高感を感じる人もいるかもしれません。自分の生活リズムに合うプランを選ぶことが大切だと思いました。（37歳／女性）

ELEMENTは月額制のプランが中心のため、通う回数によって満足度の感じ方が変わります。定期的に通う人にとってはパーソナルレッスンを受けやすい料金ですが、通い放題プランにしている場合忙しくて通えない月が続くと費用が高く感じてしまいます。

そのため無理なく通える回数のプランを選ぶことが大切です。月4回は22,000円（税込）・月8回40,000円（税込）など複数の料金プランが用意されているため、生活スタイルに合わせて選択できます。継続して通うことを前提にプランを決めると、満足度も高くなりやすいでしょう。

30分のレッスンだと物足りなくなってきた

最初は30分でも十分と感じていましたが、慣れてくるともう少し長く動きたいと思うようになりました。短時間で効率よく運動できる点は良いですが、運動量を増やしたい人には少し短く感じることもあると思います。慣れてきたら回数を増やすか、50分レッスンも検討したいと感じました。（33歳／女性）

ELEMENTのレッスンは30分と50分のコースがあり、短時間で通いやすい点が特徴です。30分レッスンは忙しい人でも続けやすいメリットがありますが、運動に慣れてくると物足りなさを感じる人もいます。

その場合は回数を増やしたり、50分コースのレッスンを選ぶことで運動量を調整できます。ピラティスは継続することで体の使い方が身につくトレーニングです。自分の体力や目的に合わせてレッスン時間や通う頻度を調整すると、より満足度の高いトレーニングにつながります。

ELEMENT（エレメント）の良い口コミ・メリット

ELEMENTの口コミを調べると、通いやすさや指導の丁寧さに満足している声が多くあります。特に料金のわかりやすさや店舗の通いやすさなど、続けやすい仕組みを評価する意見が目立ちました。

ここでは実際に挙がっている口コミをもとに、ELEMENTのメリットを紹介します。

通い放題プランはコスパが良い

他のマシンピラティススタジオも検討しましたが、通い放題プランがあるのは魅力でした。回数制だと1回ごとの料金が高く感じることもありますが、ELEMENTは通うほどお得に感じます。30分レッスンなので仕事帰りにも寄りやすく、週3回ほど通えるようになりました。パーソナル指導でこの料金なら続けやすいと感じています。（32歳／女性）

ELEMENTの口コミの中でも多いのが、料金のコストパフォーマンスに関する評価です。マシンピラティスは1回ごとの料金が高くなりやすい傾向がありますが、ELEMENTは通い放題プランがあります。通い放題プランは月額55,000円（税込）で、1日1回利用できるため、短時間のレッスンを習慣として取り入れたい人にとっては、通うほど1回あたりの料金を抑えやすくなります。

週に複数回通う人にとっては、パーソナル指導のマシンピラティスを継続しやすい料金設定です。

1回のレッスンが30分なので忙しくても通いやすい

30分のレッスンと聞いたときは短いのではと思いましたが、実際に受けるとしっかり体を動かせて短時間でも集中してトレーニングできるので満足感があります。長い運動時間を確保するのが難しい自分には合っていました。仕事帰りに店舗へ寄れるので、運動の習慣ができてきました。（29歳／女性）

ELEMENTのレッスン時間は30分と50分があり、短時間でトレーニングできる点が特徴です。一般的なピラティススタジオでは50〜60分レッスンが多く、忙しい人は時間の確保が難しくなってしまいます。

30分のレッスンは予定の合間にも通いやすく、継続しやすい設計です。他の口コミでも「短時間だから続く」という声が多く、忙しい社会人や子育て中の人から支持されています。

マンツーマン指導なのでフォームをしっかり見てもらえる

以前はグループレッスンのピラティスに通っていましたが、ELEMENTはマンツーマンなので細かく指導してもらえます。姿勢や体の使い方をその場で修正してもらえるので、効いている感覚がわかりやすいです。自己流にならず正しいフォームで動けるのが安心です。初心者でも通いやすい環境だと思いました。（35歳／女性）

ELEMENTではトレーナーが1対1で指導するため、体の動きや姿勢を細かく確認してもらえます。ピラティスは背骨や骨盤の位置、呼吸の使い方などフォームが重要なエクササイズです。フォームが崩れると狙った筋肉に刺激が入りにくくなります。マンツーマン指導なら動きをその場で修正してもらえるため、体の使い方を理解しやすくなります。

グループレッスンと違い、難しい細かな調整ができる点は大きなメリットです。正しいフォームを身につけながらトレーニングできるため、ピラティスを初めて行う人でも取り組みやすい環境といえるでしょう。

ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので手ぶらでOK

仕事帰りに通うことが多いので、手ぶらで行けるのは助かっています。ウェアやタオルを持ち歩く必要がなく、ドリンクやプロテインも用意されています。準備がいらないので気軽に予約できます。忙しい日でも通いやすく、運動を習慣にしやすいと感じています。（41歳／女性）

ELEMENTではウェアやタオル・ドリンクなどが用意されており、手ぶらでレッスンに通える環境が整っています。

運動を続けるうえで、準備の手間が少ないことは大きなポイントです。ウェアを持ち歩く必要があると仕事帰りや外出の合間に通うハードルが上がりますが、レンタルがあればその負担がありません。予約した時間にそのまま店舗へ向かえるため、忙しい人でもスケジュールに組み込みやすくなります。

初心者でも丁寧に指導してもらえる

マシンピラティスは初めてだったので少し不安でしたが、トレーナーが動きを一つずつ説明してくれました。体の使い方をわかりやすく教えてもらえるので安心して取り組めます。運動経験が少なくても無理なく続けられました。初心者でも通いやすいスタジオだと感じています。（27歳／女性）

ELEMENTは初心者でも始めやすい環境が整っています。ピラティスは姿勢や体の動かし方を意識しながら行うエクササイズで、正しいフォームで動くことが重要です。

ELEMENTではトレーナーがマンツーマンで指導するため、動きや姿勢を細かく確認しながら進めてくれます。ピラティスマシンは体の動きを補助する器具で、姿勢を安定させながらインナーマッスルをトレーニングできるのも特徴です。インナーマッスルは体の深い部分にある筋肉で、姿勢の維持や体幹の安定に関わります。基礎から学べるため、運動経験が少ない人でも始めやすいです。

ELEMENT（エレメント）の料金プラン

ELEMENT（エレメント）は、月4回から通い放題まで複数の料金プランが用意されています。30分レッスンを中心に、30分と50分を組み合わせたプランや、ウエイトトレーニングを組み合わせたプランもあります。通う回数や目的に合わせて選びやすいのが特徴です。

入会キャンペーン・無料体験レッスン

ELEMENTでは、入会前にスタジオの雰囲気やレッスン内容を確認できる初回体験トレーニングがあります。体験レッスンの料金は3,300円（税込）で、カウンセリングと実際のマシンピラティス体験を受けられます。

体験では体の状態を確認しながらトレーニングを行い、その後にプランの説明や通い方の提案を受ける流れです。

体験当日に入会すると体験料金が無料になったり、入会金33,000円（税込）が割引になるキャンペーンが行われることもあります。キャンペーン内容は店舗や時期によって異なる場合があるため、申し込み前に最新の案内を確認しておくと安心です。

月4回フルタイムプラン

月4回フルタイムプランは、月額22,000円（税込）です。内容は、1対1の個別指導、1回30分間のレッスン、全日10時〜22時利用可能となっています。週1回ペースで無理なく通いたい人や、まずは基本の回数から始めたい人に向いています。

• おすすめな人：週1回ペースで無理なく通いたい人
• 料金：月額22,000円（税込）

月4回デイプラン

月4回のデイプランは、月額20,000円（税込）で利用でき、平日10:00〜18:00の時間帯に通えます。

日中の時間帯に通える人向けのプランで、フルタイムプランより料金が抑えられている点が特徴です。平日の昼間に時間を確保しやすい人や、比較的空いている時間帯に落ち着いてレッスンを受けたい人に向いています。仕事のシフトが日中に空いている人や、平日に運動習慣を作りたい人にも選ばれているプランです。

• おすすめな人：日中の時間帯に通える人
• 料金：月額20,000円（税込）

月4回ミックスプラン

月4回ミックスプランは、月額25,500円（税込）です。内容は、30分レッスン3回と50分レッスン1回の組み合わせで、全日10時〜22時利用可能です。

通常の30分レッスンを中心にしながら、月に1回は長めに体を見てもらいたい人に合っています。フォーム確認をより丁寧に受けたい人にも取り入れやすいプランです。

• おすすめな人：月1でがっつりトレーニングしたい人
• 料金：月額25,500円（税込）

月6回ミックスプラン

月6回ミックスプランは、月額40,000円（税込）です。内容は、30分レッスン4回と50分レッスン2回の組み合わせで、全日10時〜22時利用可能です。

回数をしっかり確保しながら、長めのレッスンも受けたい人向けのプランです。姿勢の癖や体の使い方を細かく見てもらいたい人にも選びやすい内容です。

• おすすめな人：回数をかさねて効果を実感したい人
• 料金：月額40,000円（税込）

月8回フルタイムプラン

月8回フルタイムプランは、月額40,000円（税込）で1回30分間のレッスン、全日10時〜22時利用可能です。週2回程度のペースで通いたい人に向いており、運動習慣をしっかり作りたい場合に選びやすいプランです。

• おすすめな人：週2回ペースで通いたい人、運動習慣を作りたい人
• 料金：月額40,000円（税込）

月8回デイプラン

月8回デイプランは、月額36,000円（税込）で利用できる料金プランです。レッスンは1回30分、平日10:00〜18:00の時間帯に通えます。

週2回程度のペースで通いたい人に向いており、フルタイムプランより料金を抑えながら回数を確保できる点が特徴です。日中の時間帯に余裕がある人にとっては、コストを抑えながら継続しやすいプランといえます。平日の昼間に定期的に通いたい人に選ばれている料金プランです。

• おすすめな人：週2回ペースで通いたい人、平日の昼前に通いたい人
• 料金：月額36,000円（税込）

全日通い放題プラン

全日通い放題プランは、月額55,000円（税込）です。1回30分間のレッスンが全日10時〜22時に毎日利用可能となっています。

高い頻度で通いたい人や、短時間でも習慣的に体を動かしたい人に向いています。さらに、通い放題プラン契約者は系列のパーソナルトレーニング店を月2回まで利用可能です。

• おすすめな人：高頻度でトレーニングしたい人・パーソナルトレーニングもしたい人
• 料金：月額55,000円（税込）

月8回デュアルプラン

月8回デュアルプランは、月額36,300円（税込）です。ウエイトトレーニング月4回とマシンピラティス月4回の組み合わせで、全日10時〜22時利用可能です。

ボディメイクやダイエット目的で、ピラティスと筋力トレーニングの両方を取り入れたい人に向いています。なお、このプランはパーソナル＋マシンピラティスの併用店舗のみ契約可能です。

• おすすめな人：ピラティスとウェイトトレーニングどちらもしたい人・より効果を実感したい人
• 料金：月額36,300円（税込）

追加チケットとオプション

月額プラン契約者向けの追加メニューとして、マンツーマン50分レッスンは1回9,900円（税込）、オンライン食事指導は月額11,000円（税込）で追加が可能です。

また通常プランに追加して、より長く指導を受けたい人や食事管理プランも選択できます。

マシンピラティスELEMENT（エレメント）が向いている人

ELEMENTの口コミやサービス内容をもとに、どのような人に向いているスタジオなのかを整理しました。

• 短時間で効率よく運動したい人
• マンツーマン指導でフォームを見てもらいたい人
• マシンピラティスを初心者から始めたい人
• 手ぶらで通えるスタジオを探している人
• 自分のペースに合わせて料金プランを選びたい人

ELEMENTは1回30分の個別指導を中心としたマシンピラティススタジオです。短時間でも体をしっかり動かせるため、仕事帰りや予定の合間など限られた時間でも通いやすい点が特徴です。

トレーナーが1対1で指導するため、姿勢や体の使い方を細かく確認しながらトレーニングできます。ピラティスが初めての人でも動きを理解しやすく、基礎から学びながら運動習慣を作りやすいです。

またウェアやタオルなどのレンタルが用意されているため、準備をせずに通える点も魅力です。月4回から通い放題まで料金プランも複数あり、生活に合わせてプランを選択できます。

マシンピラティスELEMENT（エレメント）が向いてない人

一方でELEMENTが向いていない可能性がある人の特徴も整理しました。

• 完全個室のプライベート空間でレッスンを受けたい人
• 予約せずに好きなタイミングで通いたい人
• 時間をかけてしっかり運動したい人
• 通う頻度が少ない人

ELEMENTはマンツーマン指導のスタジオですが、複数の利用者がスタジオ内でトレーニングしています。店舗によっては個室タイプのスタジオもありますが、完全なプライベート空間を希望する場合は事前に店舗環境を確認しておくと安心です。

また、レッスンは1回30分もしくは50分が基本となっています。短時間で効率よく運動できる仕組みですが、時間をかけてマシンピラティスをしたい人には物足りなく感じるかもしれません。また通い放題プランを選択している場合には通える日が少ないと割高になっています。

生活リズムや運動スタイルに合うかを確認してから検討すると選びやすいでしょう。

ELEMENT（エレメント）の体験レッスン〜入会までの流れ

ELEMENTでは、初めて利用する人向けに体験トレーニングが用意されています。体験は約90分の枠で行われ、カウンセリングからトレーニング、プラン説明まで一通り確認できる流れです。

実際のレッスン内容やスタジオの雰囲気を体験したうえで入会を検討できるため、初めてマシンピラティスに挑戦する人でも安心して申し込めます。

ELEMENT（エレメント）の店舗一覧

ピラティススタジオELEMENT（エレメント）の店舗一覧をご紹介します。

東京都

埼玉県

神奈川県

千葉県

栃木県

群馬県

静岡県

愛知県

兵庫県

静岡県

岡山県

海外

ELEMENT（エレメント）の口コミに関するよくある質問

ELEMENTのマシンピラティスについて初心者でも通えるのか、設備や退会方法など気になる点を確認してから入会を検討したい人も多いのではないでしょうか。

ここでは、利用を検討している人からよく挙がる疑問をまとめて解説します。

ELEMENTは初心者でも通える？

ELEMENTは運動が苦手な人でも続けやすいマシンピラティススタジオです。公式サイトでも、入会者の90％以上が初心者と紹介されており、ピラティスや運動経験が少ない人でも始めやすい環境が整っています。

レッスンはトレーナーによるマンツーマン指導で行われるため、姿勢や体の動かし方を確認しながら進められます。体力や運動経験に合わせて指導してもらえるため、無理のない運動を続けやすいスタジオです。

シャワー室やメイク室はある？

ELEMENTのスタジオにはシャワー設備はありません。レッスンは30分のトレーニングが中心で短時間で体を動かすスタイルのため、シャワーを使う前提の施設では無い為です。

スタジオによって設備は異なりますが、一般的なフィットネスジムのような大きな更衣室やメイクルームは設置されていない店舗もあります。レッスン後にそのまま帰宅したり、予定に向かったりする利用スタイルを想定した施設になっています。

どのくらい通うと効果を感じられる？

マシンピラティスは継続することで体の変化を感じやすいトレーニングです。個人差はありますが、週1〜2回程度のペースで通い、数週間から数か月続けることで姿勢や体の使い方の変化を実感する人が多いといわれています。

ピラティスではインナーマッスルと呼ばれる体の深い部分の筋肉を鍛えることが目的になります。インナーマッスルは姿勢を支える筋肉で、継続的に通うことで体のバランスや安定感の変化を感じられます。

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無料レンタルで借りれるものは？

ELEMENTでは、手ぶらで通えるよう全店舗で無料レンタルサービスが用意されています。ウェア・タオル・ドリンク・プロテインが利用できるため、運動のための準備をせずにスタジオへ通うことができます。

仕事帰りや予定の合間でも気軽に立ち寄りやすく、継続しやすい環境が整えられているのも特徴です。マシンピラティスを始めたいものの、荷物を持ち歩くのが負担に感じる人でも通いやすい事も人気の理由です。

退会方法は？解約金や違約金はかかる？

ELEMENTを退会する場合は、所属店舗で手続きを行う必要があります。退会の申し出は希望月の前月10日までに行うルールとなっており、それ以降の手続きは翌月扱いになるため注意が必要です。

基本的に通常の月額プランでは退会時の解約金は設定されていません。ただし入会キャンペーンなどで特典を受けている場合は、契約内容によって条件が設定されていることがあります。退会を検討する際は、契約時の利用規約や店舗スタッフの案内を確認しておくと安心です。

まとめ

ELEMENTは、マンツーマン指導でマシンピラティスを受けられるスタジオです。1回30分のレッスンを中心に、短時間でも効率よく体を動かせる仕組みが特徴です。料金プランは月4回から通い放題まで用意されており、ライフスタイルに合わせて選びやすくなっています。

実際のELEMENTの口コミでも、丁寧な指導や通いやすさを評価する声が多く見られます。初心者の利用者も多く、基礎から学びながら運動習慣を作りたい人にも向いているスタジオといえるでしょう。

体験レッスンも用意されているため、まずは実際のレッスンを体験してみるのもおすすめです。